在台灣這個邪惡的美食天堂
要可以保持美好身段真不容易
真是辛苦了在街上看到的美眉
她們到底是怎樣活過來的啊?
......「一個澳門人的心聲」

的確, 台灣這個饗食天堂
是我去過這麼多地方旅行當中
最邪惡的聖地!
吃食的料理法國也是首屈一指
但可以像台灣 很多非常好吃的美食 價錢卻很相宜
就是像拿一道法國料理的價錢, 在台灣可能已經可以夜市吃到飽
當然美食不能這樣比
只是....只是....我相信半年後我會很不捨得台灣的美食....
還有店家台灣限定的 ::本土人情味::
這個真的是加10%的服務費也無法得到的台灣限定版供應滴~

講這麼多前言
還是要回到原點啦
就算懂得享受美食, 但女生不懂節制的話
到最後還是會自己吃苦果滴
所以均衡飲食真的很重要



今天的早餐就是由這個組合開始
桂格 燕麥 低糖高纖
這是超商能買到3種口味當中 算是最低卡但比較多營養
但這種只能算代飲
還是沒有自己煮的這麼好
但很可惜旦兒的家不能煮食
結果還是得依靠這種商品

所以台灣寶島的萬種水果就大派用場啦!



公司有水果刀實在太美好了!!!!!
以後就每天不同的水果!!

這是昨天的香蕉....

但昨天笨了, 不應該空腹吃香蕉
其實吃香蕉應該避免空腹,尤其是肌餓狀態吃香蕉, 香蕉是幫助消化的, 沒有食物, 凡而會加快腸胃運動和血液循環, 所以腸胃不好的朋友要注意囉~~*




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